Hasteko, sarreran aipatu dudan moduan, psikomotrizitatea lantzeko zenbait dantza aurkeztuko dizkizuet.

Gaur, hasteko lehenengo zikloko bi dantza erraz eta tipiko dakartzat. 

Hona hemen lehenengo dantza, gehienok ezagutzen dugun umeentzako dantza erreza eta dibertigarria, hain zuzen:

ESKU DANTZA

• Baztango irri-dantza bat da.
• Binaka eta aurrez-aurre jarritako esku-jolas dantza bat da.
• Musika lasai hasten da eta pixkanaka azkartzen doa.

Gaurko bigarren dantza hau da:

 TXULALAI

Borobilean elkarri helduta egiten da dantza hau, neska-mutil, neska-mutil...
Dantza honen koreografia honako hau da:

• Kalejiran eskubi aldera.
• Kalejiran ezker aldera.
• Eskubiko hanka gora, baita bi besoak ere.
• Ondoren ezkerreko hanka atzera eta besoak behera.
• Neskak eskubi aldera eta mutilak ezkerrera hasiko dira ipurdiaz elkarri jotzen (16 ipurdiko).